Знаете, что добавляет энергии? Самоограничение. Не важно чего. Поголодать ли, помолчать ли, воздержаться в сексуальной сфере, просто наложить табу, хоть желтое носить, не важно. Важно договориться с собой, что табу есть. Это как перекрыть реку, тут же наберется море. Проверено. Самоограничение- это узкая тропинка к самосовершенствованию. Такой вот парадокс. Истощились? Ограничьте себя в чем-нибудь и наполнитесь.