Знакомства и дневники

- бесплатные знакомства и общение с более чем 7 млн. человек со всего мира. Добавьте свою анкету и получите возможность общения с неограниченным кругом новых друзей и подруг, просматривайте и голосуйте за лучшие фото девушек и парней, заведите дневник, создавайте фотоальбомы - для Вас открыты все возможности сервиса знакомств и общения "Ланитка" (www.lanitka.com)!

Знакомства
во всех городах России
Москва
Санкт-Петербург
Нижний Новгород
Екатеринбург
Краснодар
Казань
Пермь
Самара
Уфа
Владивосток и др.

Лучшие мини игры

В Вашем браузере отключено выполнение сценариев.
Сайт может работать неправильно.

« Вернуться в дневник

Ника, 77 - 8 июня 2014 05:53

цитаты взято от anatolii

Куриная грудка запеченная в кефире. Настоящая вкуснятина.
*Энергетическая ценность 100г - 85,7ккал, б - 13,7г, у - 1,4г, ж - 2,6г.*
Ингредиенты:
куриная грудка 500гр;
кефир 1% 250мл;
зубчик чеснока 3шт;
специи по вкусу.
Способ приготовления:
Грудки промываем, разделываем на средние кусочки.
Чеснок нарезаем тоненько поперек. Отправляем в грудку.
Так же поступаем со специями.
Заливаем все кефиром, хорошо перемешиваем.
И отправляем в холодильник на час - полтора.
Затем ставим в предварительно нагретую духовку до 190 и запекаем 40 минут.
Приятного аппетита !

Добавить комментарий Комментарии: 0