Медитация означает покой, пустоту.
Эта пустота уже есть, но скрыта течением мыслей.
Как только мысли пропадают, она становится видна.
Освобождение от мыслей кажется трудным, но это очень просто.
Ум кажется весьма беспокойным, но успокоить его легко.
Ключ к этому преодолению ума - свидетельствование.
Нужно быть свидетелем, наблюдателем ума.
Следует наблюдать ум, всего лишь наблюдать.
В момент, когда наступает состояние свидетельствования, - в этот самый момент становишься свободным от мыслей.
Это, в свою очередь, открывает дверь блаженству, и затем весь этот мир превращается в совершенно иной, новый мир.
Продолжай медитировать.
Результаты придут медленно.
Не беспокойся об этом, они обязательно появятся.
Мои наилучшие пожелания всем.

Ошо "Чашка чая"

• 
• 
•