ФРУКТОВО-ОРЕХОВЫЙ ДЕСЕРТ ДЛЯ СЕРДЦА

Эта замечательная смесь оказывает просто неоценимую услугу нашему сердцу.
Она помогает поддерживать сердечно-сосудистую систему

Ингредиенты:

3 лимона
200 г ядер грецких орехов,
200 г изюма,
200 г кураги,
200т чернослива,
250 г натурального мёда,
1 стандартная аптечная бутылочка сиропа шиповника
1 бутылочка настойки боярышника.

Приготовление:

Лимоны вымыть, обтереть, а затем смазать кожуру нерафинированным подсолнечным маслом.
Лимоны, сухофрукты и орехи пропустить через мясорубку, поместить массу в банку из тёмного стекла (можно светлую обернуть фольгой), "заправить" эту "кашу" мёдом, сиропом шиповника и настойкой боярышника, хорошенько перемешать и поместить в холодильник на 10 дней.
А потом - съедать натощак по 1 ст.л. ежедневно.
Такое лечение проводить 2 раза в год. Это хорошая профилактика сердечных проблем.+

• 
• 
•