БИЛЛЬ О ПРАВАХ ЧЕЛОВЕКА

ВЫ ИМЕЕТЕ ПРАВО:
1. Иногда ставить себя на первое место;
2. Просить помощи и эмоциональной поддержки;
3. Протестовать против несправедливого обращения или критики;
4. Иметь своё собственное мнение или убеждение;
5. Совершать ошибки, пока Вы не найдёте правильный путь;
6. Предоставлять людям право самим решать свои проблемы;
7. Говорить: «Спасибо, НЕТ», «Извините, НЕТ».
8. Не обращать внимания на советы окружающих и следовать своим собственным.
9. Побыть одному, даже если другим хочется Вашего общества.
10. Иметь свои собственные, какие угодно, чувства, независимо от того, понимают ли их окружающие.
11. Менять свои решения или образ действия.
12. Добиваться перемены договоренности, которая Вас не устраивает.

ВЫ НИКОГДА НЕ ОБЯЗАНЫ:
1.Быть безупречным на 100%.
2.Следовать за всеми.
3.Делать приятное неприятным Вам людям.
4.Любить людей, приносящих Вам вред.
5.Извиняться за то, что Вы были самим собой.
6.Выбиваться из сил ради других людей.
7.Чувствовать себя виноватым за свои желания.
8.Мириться с неприятной для Вас ситуацией.
9.Жертвовать своим внутренним миром ради кого бы то ни было.
10.Сохранять отношения, ставшие оскорбительными.
11.Делать больше, чем Вам позволяет время.
12.Делать что-то, что Вы на самом деле не можете сделать.
13.Выполнять неразумные требования.
14.Отдавать что-то, что Вам на самом деле совсем не хочется отдавать.
15.Нести на себе тяжесть чьего-то неправильного поведения.
16.Отказываться от своего «Я» ради кого бы то ни было или ради чего бы то ни было.

Билль разработан обществом PASA в США в 1988-1989 гг.

• 
• 
•