Часть 2
[B]Рак [/B]
Раки очень впечатлительны и часто впадают в депрессию. Свой внутренний дискомфорт они зачастую компенсируют чрезмерным увлечением едой, в результате в организме нарушается не только обмен веществ, но и страдает пищеварительная система. Получить стройную фигуру представителю этого знака Зодиака поможет ежедневная внутренняя работа, например, медитация, аутотренинг или йога. Раку также полезно время от времени прятаться от всех окружающих
[B]Лев [/B]
К сожалению, практически все Львы частенько имеют лишний вес. Это в основном связано с тем, что они любят разнообразить свой рацион питания, хотя и выбирают только полезные продукты, но их роковая ошибка заключается в том, что они не могут правильно рассчитать количество. Их принцип — чем больше, тем лучше, от этого и появляются как лишние сантиметры, так и килограммы. Для похудения Львам необходимо заняться экстремальными видами спорта, так как им постоянно необходим адреналин, также поможет стресс, тай-бо или другая борьба.
[B]Дева [/B]
Фигуре Дев вредит пристрастие к сладкому. Они заботятся о своем здоровье и периодически устраивают себе разгрузочные дни, овощные диеты и различные очищающие процедуры, но все сводится к возвращению к богатой углеводами свежей выпечке и кондитерским изделиям. Девам может помочь только раздельное питание обычными и простыми продуктами. Не стоит также часто менять рацион питания.
[B]Весы [/B]
Весы, как правило, имеют идеальное телосложение, они практически не беспокоятся о своем весе, ведь любовь к сладостям и изысканным блюдам никак на них не отражается, но все это до поры до времени. Но в один прекрасный день они вдруг обнаружат, что все наряды им стали тесноваты. Многие из представителей этого знака Зодиака начинают метаться между выбором, что лучше может помочь: фитнес, гимнастика или, может быть, теннис? Сбросить лишний вес и избавиться от калорий могут помочь продолжительные пешие прогулки. Чем больше ноги и язык Весов находится в движении, тем быстрее он расстанется с лишними килограммами.
[B]Скорпион [/B]
Лю ди, рожденные под этим знаком Зодиака, любят рассуждать на тему о полезной и здоровой пище, но при этом зачастую забывают об аппетите. Ведь главное — это вкус пищи. Никакая диета не может принести им пользу, если они не будут чувствовать вкус еды. Пристрастие Скорпиона к экзотическим блюдам может привести к нарушению обмена веществ. Не стоит экспериментировать с различными кухнями, так как этому знаку подходит только та кухня, которая привычна для него с детства. Чтобы похудеть, Скорпиону необходимо ежедневно употреблять в пищу как можно больше кисломолочных продуктов, в том числе сыворотку.

• 
• 
•